alimentación

Y por fin llegó el momento, ese día que tanto anhelábamos. El final del embarazo se hace muy muy pesado y nos encontrábamos ya bastante mal, nos sentíamos pesadas, dormíamos regular, incluso con ciática!!, pero ya está, ya ha pasado, después...

Hola queridas/os lectoras/es, ¿cómo van creciendo nuestros pequeños retoños verdad? Parece mentira que ya estemos en la etapa infantil,  esa donde ya entra el sistema educativo y queremos hacerlo muy muy bien. Cada niño tiene unas necesidades diferentes que evolucionan a...

Ha llegado septiembre y las noticias van informando de un aumento de los contagios de COVID-19. Los estudios de esta nueva enfermedad están confirmando la incidencia de la grasa y el sobrepeso en los efectos de esta enfermedad. A continuación hablaremos...

Como vimos en el anterior artículo, durante la gestación, debe asegurarse desde el inicio, una dieta equilibrada con una ingesta adecuada de nutrientes. Esta forma de alimentarse, se caracteriza por la cantidad y tipo de nutrientes (hidratos de carbono, proteínas y...