Nutrición

¿Sabes cuántos puntos positivos conseguimos con una buena nutrición en la niñez? Cicatrización saludable de heridas. Capacidad de combatir las enfermedades. Huesos y músculos fuertes. Bienestar mental: se sienten bien. Peso saludable. Buen nivel de energía. Pensar con claridad. Buen desempeño...

En este artículo, Lucía nos explica los pormenores de la alimentación complementaria y nos deja algunas recomendaciones muy interesantes. La introducción de la alimentación complementaria se recomienda a partir de los seis meses, tanto para los lactantes alimentados al pecho exclusivo...

Y por fin llegó el momento, ese día que tanto anhelábamos. El final del embarazo se hace muy muy pesado y nos encontrábamos ya bastante mal, nos sentíamos pesadas, dormíamos regular, incluso con ciática!!, pero ya está, ya ha pasado, después...

Hola queridas/os lectoras/es, ¿cómo van creciendo nuestros pequeños retoños verdad? Parece mentira que ya estemos en la etapa infantil,  esa donde ya entra el sistema educativo y queremos hacerlo muy muy bien. Cada niño tiene unas necesidades diferentes que evolucionan a...

Ha llegado septiembre y las noticias van informando de un aumento de los contagios de COVID-19. Los estudios de esta nueva enfermedad están confirmando la incidencia de la grasa y el sobrepeso en los efectos de esta enfermedad. A continuación hablaremos...