Como vimos en el anterior artículo, durante la gestación, debe asegurarse desde el inicio, una dieta equilibrada con una ingesta adecuada de nutrientes. Esta forma de alimentarse, se caracteriza por la cantidad y tipo de nutrientes (hidratos de carbono, proteínas y grasas) que componen tu dieta. Con una nutrición apropiada, además de asegurar el crecimiento […]